儿童在第一颗乳牙长出时,就应该开始逐步引导他刷牙,然而在这个年纪的儿童,肌肉的发育和协调性,无法像大人一样正确地使用贝氏刷牙法刷牙,但是家长可以开始先让学龄前的儿童养成正确刷牙的良好习惯,让儿童觉得刷牙就像玩游戏一样有趣;让他在三餐饭后都能喜欢玩刷牙,在不排斥刷牙之后,才教导他不仅是“玩”,还要把牙齿刷干净。

儿童刷牙的步骤:
一、选用一把可爱造型的儿童专用牙刷(儿童专用牙刷的刷毛配合乳牙,设计得较小,刷柄部分则较大,使得儿童较好抓,也较能够增加儿童刷牙的兴趣)。
二、挤上碗豆大小的儿童专用牙膏(儿童专用牙膏较不具刺激性,也可容忍儿童因控制不良而造成的少量吞食的情况)。
三、将牙刷放在牙齿和牙肉交接处,每次两颗两颗,左右左右横刷。
四、乳牙刷牙的时间总共需要3分钟左右,如果是花太长的时间,孩子可能是在玩水,如果是花不到一两分钟,则没有达到洁净的效果。
儿童刷牙的方式,也可以配合儿童在幼儿园的各类儿歌,如“刷牙歌”来有趣进行,让儿童自然而然喜欢刷牙。然而,一天当中较重要的一次刷牙应该是在睡前,建议较好在家长的辅助下完成。儿童自己刷牙的时机是在三餐饭后与睡前,而家长可以在睡前的那一次刷牙时,协助并检查儿童平时刷牙的情况。
等到孩子的恒牙渐渐萌出时(快上小学时第一颗恒牙就会长出来),其肌肉与协调性也较可以配合刷牙的训练,这时我们要开始教导小朋友较精细的刷牙方式:贝氏刷牙法。
除了保持正确的口腔日常清洁方式,还应该每半年至一年左右,带上儿童到提供儿童齿科服务的牙科诊所进行口腔检查,对蛀牙等牙科问题进行防治,做好涂氟、窝沟封闭等牙齿保健。
深圳陈静口腔诊所医护人员非常注重为大家传播牙科保健知识,在每逢全国爱牙日期间还常常在南山区周边社区向居民宣传护齿常识、提供公益牙科咨询和免费涂氟防蛀服务,现在诊所有越来越多的患者会主动咨询正确刷牙和牙线使用,大家对牙齿健康、清洁保健也越来越重视了。
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