牙齿不好 小心一身病

牙齿不好 小心一身病

    牙不好一身病！多数人都有程度不等的牙周病，比例随年龄增加，严重牙周病患者。
     日前完成全球首例没有心脏以叶克膜换心的案例，病患黄先生一向身体很好，竟然罹患急性细菌性心内膜炎，必须换心，经检查牙齿，怀疑牙周病正是罪魁祸首，牙周病还会使糖尿病情加重。

牙膏使用量 只需豌豆大小
     落实口腔卫生是预防牙周病较根本的保健之道，但一般人对牙刷、牙膏有一些错误观念，也导致洁牙方式不当；例如，牙刷应选择软毛刷头小的，应避免又硬又粗的大钢刷，以免伤害牙齿，成人和幼儿使用的牙刷大小也不同。
     6岁以下儿童的牙膏都容易被误吞，正确的牙膏使用量只要”如豌豆大“，所以不必使用太多牙膏，像广告宣传把牙膏挤满牙刷根本是错误的。
    除了使用软毛、小头牙刷，少量含氟牙膏，还须有正确的洁牙步骤，依贝氏刷牙法原则，按照顺序，轻轻地短矩离前后刷。同时，平日少喝会造成牙齿酸蚀的饮料，餐后立即洁牙，才能保持口腔卫生。