案例：刷牙太用力导致牙龈萎缩

    一位45岁的妇女，因牙齿变得敏感，刷牙会痛，吃冰或是太热的食物也会不舒服而就医，经检查后诊断为牙龈萎缩，医师了解其原因，应是刷牙太用力而引起的，经治疗及教导其正确刷牙方式后，妇女已改善其牙龈萎缩情形。

    医师表示，所谓牙龈萎缩是指牙龈往牙根处移动，使牙根裸露，其发生率随年龄越大，而有增加的情况。主要原因包括：刷牙太用力引起的外伤、牙周病（由于齿槽骨流失造成牙龈萎缩）；而容易有牙龈萎缩的位置为：明显往外突出的牙齿(如虎牙)、排列不整的牙齿、有较强肌肉拉扯的牙齿(如唇系带)、牙龈本身比较薄的牙齿、以及不良假牙设计的牙齿。

    医师指出，牙龈萎缩必须要对症下药，若是单纯刷牙外力造成的萎缩，并无齿槽骨的流失，则可施予软组织的牙根覆盖术，使萎缩牙龈覆盖回牙根表面，但日后刷牙不可太用力。若是牙周病造成的，则无法藉由手术改善牙龈萎缩情形，但可以加强口腔卫生习惯及使用去敏感牙膏，并在有牙齿磨耗的位置以树脂填补，降低牙齿的敏感，及减少蛀牙的发生；又若是因为齿列不整造成，则可先以矫正治疗将牙齿排整齐，再合并牙根覆盖术，达到理想的效果。