口腔保健的重要性

口腔保健的重要性

    人类为了维持健康的生命，必须每天摄取食物，摄食的管道经由口腔进入到消化道再吸收其养分；这是人人都知道的事。由口腔进入的第一道手续，就是靠牙齿的咬碎食物；所以口腔的保健，首先必须要有健康的牙齿。

    口腔的疾病种类很多：有急性、慢性的，也有良性和恶性的；有局部性的和全身性的病变，但是人类罹患较普遍的、较容易的就是龋齿(蛀牙)和牙周病。龋齿普遍存在于每一人的牙齿，是人类流行的疾病之一，至今尚无法免疫，龋齿的罹患率与饮食习惯、食物种类、口腔卫生习惯皆有关系。而牙周病更是一般成年人的专利，人们的患病率相当高；大约30岁左右的人就患有各种程度的牙周病，年龄愈大罹患率愈高、相对程度也愈严重。

    龋齿与牙周病的问题虽然严重，但仍有预防的方法。因此，如何提高国人的口腔保健知识和认识，以利维持个人良好的口腔卫生习惯？做好口腔卫生工作和方法，成为近几年来牙医界、教育界及卫生行政当局，积极努力的工作目标和推行的重要任务。

    牙齿，是全身较硬的器官；从解剖学来看，可分为四部份。较外面的一层，由珐琅构成，即俗称的牙冠的表层，透明度高、较硬，能抵抗咀嚼所产生的磨耗。第二层，由象牙质或称为牙本质构成为牙齿整体较主要的部份，由牙冠延伸到牙根，包着并保护牙髓。第三部份，为牙骨质，即包着牙根表面的一层钙化组织，它和齿槽骨之间，则靠着一种纤维韧带来连结，使牙齿能固持于齿槽骨内，不掉下来。

    因此，牙齿之于齿槽骨内，其实是悬浮着其间约有1mm左右的空隙，并不是黏着于骨头上。第四部份为牙髓，它就是象牙质所包围的空腔，其中充满了神经、血管、结缔组织、淋巴液、血液等组织，即俗称的牙神经，供应牙齿本身的养分。龋齿通常是由外向内，侵蚀到牙神经，主要是细菌附着于牙齿的表面，产生酸，溶解珐琅质，细菌进驻珐琅质，再产生更多的酸，溶解象牙质；如此一步步的深入、破坏，较后感染牙神经，再透过神经内的血液循环散播出去。细菌要附着于牙齿表面必须有糖类食物，先附着于牙齿，也就是说吃完食物没有刷干净，口腔中的产酸细菌附着上去，经过一定的时间代谢、分解糖类产生酸，使牙齿脱钙软化，细菌又分泌溶蛋白酵素使牙齿结构彻底崩溃而出现窝洞。

    预防较有效的方法，就是饭后或饮食后赶快刷牙，用牙线或齿间刷来清洁牙缝以去除任何附在牙齿表面的杂质，使细菌无法产生酸来破坏牙冠，当然也有人主张强化牙齿表面的方法，如利用各种化学作用原理，改变牙齿表面分子结构，使能更具抗酸、抗齿能力；也有更进一步的利用化学药品防碍细菌的生长和新陈代谢，例如：自来水加氟、局部涂氟，使用抗菌漱口水漱口等方式。

    牙周病就是牙齿周围的组织，包括牙龈、牙周膜、齿槽骨等产生病变，主要的原因是由牙齿斑其细菌代谢后的产物，如：毒素、酵素破坏牙周组织，局部因素有牙结石、咬合损伤、化学药品、不良的假牙使细菌孳生；全身性因素有分泌功能障碍、血液病、营养不良等等众多因素，但较重要的仍是牙菌斑和牙结石。

    因此，预防的方法在牙菌斑和牙结石的去除，彻底地去除上述二种物质，教导患者时时刻刻维持良好的口腔卫生，并接受牙医师定期检查与清洁；这是预防牙周病较好和有效的方法。

    为了使患者能彻底的做好口腔卫生工作，牙医师必须教导患者正确的刷牙方法，如何使用口腔清洁辅助器（包括牙线、齿间牙刷、电动牙刷、漱口水、牙菌膜染色锭等）以期做到更彻底、有效和完美的口腔卫生工作。此外，为了了解口腔清洁的情形，需要患者定期回诊与牙医配合，做好口腔卫生和保健的工作。