完成种植牙后这样做，种植牙可用好长久

    1、维持口腔卫生

    在入睡后，细菌在口腔温度下降和唾液分泌量减少的情况下容易繁殖，腐蚀牙齿形成龋洞。因此，“睡前刷牙”一定要彻底，这对预防牙病、牙齿保健有重要作用。

    2、使用洁牙辅助工具

    牙齿的保健并不困难，只要三餐饭后用正确的方式来刷牙，同时配合牙线来清除牙缝的食物残渣，就能降低蛀牙和牙周病的发生率，并同时常保齿色的洁白晶亮。

    3、定期到牙科诊所看牙、洁牙

    种植牙后每半年都应到专业的牙科诊所清洗牙齿，对牙科问题及时防治，确保牙齿健康。

    4、均衡饮食

    饮食都要多样化、不偏食，才能维持牙齿的骨质健康和口腔的健康保健。要少吃零食，尤其甜食。

    5、正确咀嚼和正确刷牙

    咀嚼的正确方法是“双侧或两侧交替使用牙齿”。

    6、拥有良好的生活习惯

    有些药物可使牙齿发黄或釉质发育不全，易发生蛀牙；经常抽烟也会让牙齿变黄且损害骨质健康。选用保健牙刷保健牙刷刷毛柔软有弹性，也是不损伤牙齿和牙龈的关键。