常喝柠檬原汁减肥，女子满口都是蛀牙

    29岁女子为了减肥天天喝柠檬原汁，喝到牙齿酸蚀，整排都是蛀牙，帮她补牙的牙医劝她少喝，但她为爱美照喝不误，连续补牙三次，补到连医师都摇头。医师表示，近年流行喝柠檬汁、醋养生，不少人以为喝完马上刷牙就没事，但酸会软化牙齿表面的牙釉质，刷牙反而会把牙釉质刷掉，加速蛀牙；较好的方法是先用水漱口，隔一小段时间，感觉牙齿不酸软时再刷牙。

    这位29岁女子牙齿原本洁白整齐，一口贝齿相当漂亮，她听说喝柠檬原汁可以美白又减肥，近两年来几乎每天一杯。牙齿因长期酸蚀，上排牙齿靠近牙根的部位蚀出大小不一的坑洞，下排牙也变黄，一颗门牙更是严重腐蚀。

    牙医表示，补牙后如果继续喝酸性饮食，补上的牙材就好像黏在海绵上，一点也不稳固，很容易再掉下来。这名患者连续补了两三次。牙膏公司曾多次推出宣称可抗酸蚀的产品，但如果经常喝酸性饮料，牙膏补充的牙釉质来不及赶上流失的，照样收效甚微。

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