中秋月饼、柚子、田螺、大闸蟹、烤肉已成为国内不少地区市民的过节文化，家人团圆，满桌美食酒菜，让人忍不住美食诱惑！然而每年佳节过后，除了吸收了惊人过剩营养和热量外，牙齿也常跟着做怪，常有牙发炎疼痛，成为嫦娥玉兔所留下的难忘纪念品。牙医提醒大家，牙齿保健需要做到“全年无休”，想要享受盛宴美食，得靠一口好牙来支持！
港澳台和一线城市之外的国内居民对牙齿健康重视度不足，经常忽略口腔中的小问题，如蛀牙、牙周发炎、缺牙或口腔异味现象；尤其以不痛不看病、痛起来得挂急诊的患者占大多数。许多不知道自己有蛀牙或口腔疾病的患者，因中秋过节大鱼大肉、聚会熬夜、疏忽牙齿清洁，让食物残留于蛀牙病齿中引发急性牙神经发炎或牙周炎，更造成佳节后牙科门诊患者增多的普遍现象。
除了饮食引起的牙神经发炎外，节日假期在作息紊乱的催化下，较常产生牙龈肿痛、刷牙流血等轻度牙周炎情况，这些初期症状多半可靠正常作息、多吃蔬果补充营养素获得改善；假如已是牙周病患者，更需加强口腔照护与清洁，保持正常作息及温和饮食，避免再刺激牙周使病况恶化。过节期间如发现症状加剧，应尽速就医治疗切勿拖延，以免齿牙动摇难以挽回！
为了避免节日美食过后牙齿肿痛，牙医建议平日就应做好牙齿保养，尤其在过节前可事先进行牙齿检查，将牙周病及蛀牙病齿预先妥善治疗，避免急性牙痛影响过节的欢乐情绪。中秋过节免不了吃喝，有口腔疾病的患者应注意以下事项，多一份口腔照护，可以多守护一颗好牙！
1、牙周疾病患者应避免咀嚼坚硬、强韧食物，可善用辅助工具进食，减少对牙周、牙齿伤害。
2、应避免冷热交错饮食，避免过度刺激神经末梢产生急性牙髓炎。
3、享用月饼、柚子等甜食后，应彻底清洁牙齿，避免食物残留齿缝、窝沟中，引起牙神经发炎。
4、佳节时期应保持正常作息，可多食用蔬菜水果提升免疫力，减少牙周牙龈发炎几率。
面对牙齿问题，再多的事后治疗都不如提前预防来得有效，许多严重的口腔疾病都是因为个人疏忽及长期拖延所造成；想要拥有健康好牙，还需依赖日常清洁及专业牙医定期检查，出现问题应尽快就医，才能保持健康好牙过佳节呀！
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