春节期间，习惯大吃大喝的敏感牙齿人群可要当心牙痛来搅局！不少人有敏感性牙齿问题，有的人吃冷食或喝冷饮会感到牙齿疼痛；有的人吃热食或喝热饮感到牙痛，而有的人吃甜食会牙疼，另外一些吸到冷空气就会牙痛。牙科医师指出，造成敏感性牙齿的原因单纯，就是牙本质外露。
牙冠结构分为三层：珐琅质、牙本质及牙髓，牙本质位于牙齿珐琅质下层，当珐琅质磨耗掉，牙本质组织逐渐外露时，就会造成牙齿敏感。敏感牙患者在摄取冷、热、酸、甜食物及饮料时，牙本质内的细微小管受刺激，引起小管内的液体流动，使其神经末梢产生反应，这时患者就会感到短暂如针刺一般的疼痛。
要解决牙齿敏感问题，需分为三种成因加以改善。有医师表示，第1类生物性因素，是随着年龄增加，牙龈萎缩使没有珐琅质保护的牙根部露出，造成牙齿酸痛敏感。这类患者以饮食控制为主，避免吃高酸性食物，如西红柿、柑橘类水果、可乐、果汁等酸性食物，都容易侵蚀牙齿珐琅质，建议爱吃酸的患者，餐后可喝牛奶或吃奶酪片来中和酸性刺激。
第2类机械性成因多为刷牙方式不当，或使用硬毛牙刷、粗粒子牙膏导致。医师建议，这类患者只需轻轻、慢慢刷牙，即可达到保护牙齿效果。另外，过度咬合磨耗也会引发敏感症状，如吃槟榔、啃番石榴等行为，可能使牙齿破裂，严重导致牙髓发炎、坏死。这类牙齿过度磨损的患者，可考虑矫正治疗或配戴适合的假牙。
第3类病理性成因，如牙垢、牙结石堆积导致牙龈发炎、牙周病引起牙龈严重萎缩，这类患者需定期清除牙结石，可预防牙周病，同时改善牙根部敏感的情况。
医师强调，许多人有错误观念，认为洗牙会造成酸痛、伤害珐琅质，其实这只是暂时性的正常症状，并不会伤害珐琅质、造成牙龈萎缩。此外，大部分人刷牙时遇到酸痛区域，因为怕痛常会轻刷或略过，长期忽略清洁，有可能轻则导致浅层蛀牙或牙龈发炎，重则造成牙髓炎或严重牙周疾病，甚至必须将牙齿拔除！
建议定期到专业口腔诊所检查和洁牙，如有牙齿敏感或牙痛的情况，请及时联系牙医进行咨询。
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